Avaliação da balança sem fio da Styr Labs

[ad_1]

A balança sem fio da Styr Labs ($ 78) é um Bluetooth conectado balança de banheiro inteligente que mede seu peso, gordura corporal, porcentagem de gordura visceral (abdominal), massa óssea, densidade óssea e teor de água. Ele é pareado com um aplicativo que recomenda misturas de proteínas personalizadas para complementar seu regime de condicionamento físico diário. A escala em si é bastante básica, mas os resultados são precisos e consistentes, e funciona em conjunto com o Rastreador de atividades do Styr Labs. Mas a sincronização do Bluetooth foi difícil em testes, e a escala carece de conectividade wi-fi. Se você puder gastar mais dinheiro, obterá mais recursos e melhor confiabilidade de qualquer uma das nossas principais opções, a escala inteligente QardioBase ou o analisador corporal inteligente Withings.

Disponibilidade, design e recursos
A balança vem em um pacote chamado Protein Starter Kit, que custa US $ 78 e inclui duas bolsas de amostra de proteína em pó nos sabores Chocolate Banana e Coco Torrado. O citado companheiro rastreador de fitness vem no kit multivitamínico inicial por US $ 68 e inclui 15 pacotes de vitaminas líquidas de dose única. Você não precisa do rastreador para usar a escala e vice-versa, embora eles sincronizem perfeitamente no mesmo aplicativo. Juntos, eles são muito mais baratos do que Under Armor Healthbox, que também inclui um rastreador de fitness e uma balança inteligente, bem como uma cinta de frequência cardíaca.

Você pode confiar em nossas análises

Desde 1982, a PCMag testou e classificou milhares de produtos para ajudá-lo a tomar melhores decisões de compra. (Leia nossa missão editorial.)

Quadrada, mas com cantos e bordas arredondados, a escala mede 12,6 polegadas em cada lado (HW), 1,1 polegadas de altura (D), com um esquema de cores laranja e branco. Ele pesa 4,7 libras e é alimentado por quatro baterias AA incluídas que devem durar cerca de um ano. Styr diz que a balança pode suportar até 400 libras e tem uma precisão de 0,7 a 1,1 libra. Uma chave na parte inferior permite que você alterne facilmente entre libras e quilogramas. A superfície é coberta com vidro de segurança temperado de 0,2 polegadas de espessura.

Balança sem fio Styr Labs

Quando você pisa, o display LED de 2 por 2 polegadas embutido mostra o status da balança (se ela está conectada ao seu telefone via Bluetooth ou não) e as leituras de peso. Mas isso é tudo o que mostra. Por comparação, o Escala Inteligente de Índice Garmin exibe todas as suas métricas registradas, incluindo IMC e massa óssea. Para todos os outros dados além do peso, você precisa consultar o aplicativo gratuito de Styr.

A escala usa impedância bioelétrica, ou impulsos elétricos, para estimar métricas como massa óssea e conteúdo de água. Isso significa que não é recomendado para usuários com implantes médicos, como marca-passos, nem para mulheres grávidas. A escala inteligente QardioBase tem um modo de gravidez que permite desativar a impedância bioelétrica. As mulheres grávidas podem até ocultar que seu peso é exibido na balança, para que possam rastreá-lo para a equipe de saúde sem olhar para o número. A Styr Labs recomenda que você coloque a balança em uma superfície dura, seca e plana antes de pisar nela com os pés limpos e secos.

Configuração, aplicativo e desempenho
Balança sem fio Styr LabsPara começar, você precisa virar a balança e inserir as baterias incluídas; o compartimento usa uma tampa de plástico um tanto frágil que caiu algumas vezes durante o teste. Você também deve alternar a alternância perto do compartimento da bateria para o sistema de medição desejado.

Depois disso, você precisa baixar o aplicativo Styr gratuito no seu dispositivo Android ou iOS, criar uma conta e um perfil e seguir as instruções na tela para conectar a balança ao seu dispositivo via Bluetooth. Infelizmente, a conexão Bluetooth frequentemente falhava em se estabelecer automaticamente nos testes, o que exigia que eu saísse da balança e reiniciasse o aplicativo.

O aplicativo é exatamente o mesmo que o Styr Activity Tracker usa. É bem projetado, com um painel colorido que usa um padrão hexagonal no centro da tela para indicar minutos ativos, calorias queimadas e passos contados, que você pode obter no rastreador Styr ou em dispositivos compatíveis do Fitbit e Jawbone. As guias acima fornecem análises mais detalhadas de cada estatística. Tocar em uma dessas guias fornece visualizações diárias ou mensais de cada métrica. Acima das guias, você verá botões que o levam de volta ao painel (Hoje) e dois botões chamados Proteínas e Vitaminas que o levam a telas onde você pode comprar nutrientes suplementares (mais sobre isso em breve).

O aplicativo também possui um menu deslizante onde você acessa o painel, adiciona ou remove dispositivos, visualiza e compra suplementos, compartilha dados por e-mail, mídia social ou SMS e uma página de configurações onde você pode editar seus dados de conta e perfil.

Balança sem fio Styr LabsCom o aplicativo aberto, suba na balança e espere o display piscar para indicar que a medição foi concluída. O aplicativo irá sincronizar automaticamente e relatar as leituras. Se você subir na balança sem o aplicativo aberto, os resultados serão salvos e sincronizados posteriormente com o seu perfil quando o aplicativo for aberto dentro do alcance do Bluetooth. Você também pode voltar ao aplicativo e revisar os dados tocando na guia Peso roxa. Às vezes, porém, o aplicativo falhava em sincronizar enquanto eu estava na balança. Para corrigir isso, tive que sair da balança, reiniciar o aplicativo e esperar que ele se emparelhe novamente.

A escala provou ser precisa nos testes. Os resultados foram consistentes e semelhantes ao número que obtive em meu exame físico anual recente. Embora você possa ver suas várias métricas no aplicativo, não há orientação de perda de peso fornecida. Para isso, você vai querer uma escala como a Balança Polar Balance Connected Smart, que informa quantos exercícios você precisa fazer e sugere exemplos de alimentos que você deve cortar para começar a perder (ou ganhar) peso.

A balança Styr se conecta apenas via Bluetooth, o que significa que você precisa estar dentro do alcance (até 30 metros) para emparelhar com seu telefone. Balanças que usam Wi-Fi, como o QardioBase e o Withings Smart Body Analyzer, permitem que você se conecte de qualquer lugar, o que é muito mais conveniente. Além disso, nenhuma das escalas de Wi-Fi que testamos sofreu com os problemas de conectividade que experimentei com o Bluetooth aqui.

Suplementos Nutricionais
Como o Styr Labs Activity Tracker, a Wireless Scale tem uma opção para solicitar misturas de proteínas recomendadas do aplicativo Styr. As recomendações são baseadas nos dados coletados na escala e em uma pesquisa no aplicativo, que faz perguntas como: “O que melhor descreve seu desconforto nas articulações?” e “Você deseja melhorar a massa de força muscular?” Você pode aprender sobre cada ingrediente e os benefícios potenciais para a saúde das misturas de proteínas, que podem ser adaptadas para dietas sem glúten, veganas e vegetarianas. Pacotes de proteína adicionais custam US $ 28 (para um saco de meio quilo ou 15 porções individuais), com sabores como Bolo de Libra de Limão e Bolo de Morango. Baunilha e chocolate simples estarão disponíveis para encomenda em breve.

Balança sem fio Styr Labs

Experimentei um pacote de amostras sem glúten, sem açúcar e sem OGM das duas misturas de proteínas incluídas na balança. Alguns dos ingredientes do pacote incluem proteína isolada de soro de leite, sabor de chocolate (sabor de chocolate natural, cacau em pó natural, goma de guar, extrato de folha de estévia, sal), sabor suave de banana (sabor de banana doce natural, goma de guar, extrato de folha de estévia, sal) e lecitina de girassol. Ele também contém 22 gramas de proteína e 150 miligramas de sódio. Para misturar, basta abrir a embalagem na parte superior, despejar o pó em 12 a 16 onças de água (ou outra bebida de sua escolha), misturar bem e beber. Eu engoli a maior parte da mistura de Chocolate Banana, que tem gosto de um shake de proteína brando e farináceo. É melhor do que a mistura multivitamínica marrom que vem com o rastreador, mas ainda assim não gostaria de tomar um todos os dias.

Conclusões
A balança sem fio da Styr Labs é uma balança inteligente conectada por Bluetooth básica e relativamente acessível. Mas esses suplementos de proteína podem somar, e a sincronização costumava ser complicada nos testes. Se você está procurando uma opção econômica, o Saúde o Meter Nuyu Wireless Scale custa ainda menos e sincroniza de forma mais confiável, embora não meça a gordura corporal ou a água. Sua melhor aposta é aumentar seu orçamento para um modelo mais confiável com conectividade Wi-Fi e recursos avançados, como o Escala inteligente QardioBase ou o Analisador Corporal Inteligente Withings (WS-50).

Gosta do que você está lendo?

Inscreva-se para Relatório de laboratório para obter as análises mais recentes e os principais conselhos sobre os produtos diretamente na sua caixa de entrada.

Este boletim informativo pode conter publicidade, negócios ou links de afiliados. A assinatura de um boletim informativo indica seu consentimento com nosso Termos de uso e Política de Privacidade. Você pode cancelar a assinatura dos boletins informativos a qualquer momento.



[ad_2]

Source link

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado.